- オナ禁ってどんな効果があるんだろう
- ネットにあふれているオナ禁の効果って本当なの？
こんな方に向けて、先日まで1ヶ月間オナ禁をしていたぼくが、「ネットにあふれるオナ禁の効果のウソ・ホント」をまとめました。
ネットでよく見る
などのオナ禁に関する合計10個のうわさの真偽を確かめます！
この記事を読めば、あなたも本当のオナ禁の効果を知ることができますよ。
そこからオナ禁をするか、しないかはあなた次第です！
では詳しく見ていきましょう。
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詳しくは「【口コミ】男ニキビはノンエーの石けんで治る？2ヶ月間使ってみた！」の記事で解説しています。
オナ禁の効果の【ウソ・ホント】
まずはネットでよく見るオナ禁の効果をまとめてみましょう。
- ニキビが減る・肌がきれいになる
- 抜け毛が減る
- ひげが薄くなる
- 目覚めがよくなる
- 時間ができる
- 集中力があがる
- 自信がついて積極的になる
- 運勢があがる
- イケメンになる
- 彼女ができる
このあたりがよく言われている効果になります。
にわかに信じがたいものもありますが、実際のところはどうなんでしょう。
１つずつ見ていきます。
①ニキビが減る・肌がきれいになる
→【ウソ】
これはよく言われてますよね。オナ禁をすることによって、肌のツヤがよくなってニキビが減る！みたいな。
これはウソです！ぼくには効果がなかったです！
ニキビが悪化することはなかったですが、オナ禁をする前とした後で、肌の状態に特に変化はありませんでした。
「ニキビがよくなった！」という人は、「毎日オナニー３回！肌はニキビだらけ！」みたいな相当なオナニストの可能性が高いです。
ニキビを治したいなら、洗顔や食生活を変えた方がよっぽど効果がありますよ。
②抜け毛が減る
→【ウソ】
続いては抜け毛について。
これも効果を感じられませんでしたね。
シャンプーの時とか、ぼく結構抜け毛が気になるんですけど、オナ禁してても変わらなかったです。抜けるもんは抜けます。
③ひげが薄くなる
→【ホント】
抜け毛は変わりませんでしたが、ひげには効果がありました。
毎朝ひげをそってますが、オナ禁をしてから２週間くらいたった頃、「あれなんか薄くなってね」と気づきました。
まあ本当に若干ですけどね。
④目覚めがよくなる
→【ホント】
これは１週間くらいで効果を感じられましたね。今までよりも朝の目覚めがよくなりました。
調べたところ、これには科学的根拠があるそうで、「睡眠時には体力の回復より精子の補充が優先される」んだとか。
つまり寝る前にオナニーしてしまうと、体は精子をつくることに精一杯で、体力の回復があとまわしになってしまうんです。
オナ禁をすることで、睡眠時は体力の回復が優先されるので、いい目覚めになるんですね。
⑤時間ができる
→【ホント】
まあこれは言わずもがなですね。
オナニーの時間が減ることで、自由な時間が生まれます。
１ヶ月間オナ禁をしましたが、これが一番のメリットかもしれないです。
⑥集中力があがる
→【ホント】
続いてもホントで、オナ禁をすることで集中力があがります。
このおかげで、仕事やこのブログもいつも以上に集中して取り組めました。
ただ、オナ禁の期間が伸びるにつれて、ムラムラして集中力をそがれることもしばしば。
このへんはむずかしいところですね。
⑦自信がついて積極的になる
→【ホント】
これはやる前はウソだと思ってましたが、ホントでした！
謎の自信がふつふつとわいてきます。
そして自信がつくことによって、積極的に行動できるようになりました。
今まで話したことない人とかにも、がんがん話せちゃいます。
⑧運勢があがる
→【ウソ】
さすがにこれはなかったですね。誰ですかねこんなこと言いだしたのは。
ネットだと意外とこれ言われてるんですよね。
だれかが訂正しなきゃだめですよ、というわけでぼくが言います。
オナ禁で運勢は上がりません！！
⑨イケメンになる
→【ウソ】
イケメンになりたかったー。
全然イケメンにならないじゃん、だまされましたよ本当に。
顔つきが変わるだの、イケメンになるだのと言っている人達は、何が目的なんですかね。
⑩彼女ができる
→【ウソ】
なんと彼女が…
できませんでした！
これもうそです。
彼女をつくるために一生懸命オナ禁をしているみなさん、いくらオナ禁をしても彼女はできませんよ。
って思ったけど、
オナ禁をする→謎の自信がつく→積極的になる→女性に話しかけられるようになる→付き合える
みたいなことがあってもおかしくないのかなと。
まあ１ヶ月間のオナ禁では彼女はできなかったということで。
まとめ：オナ禁はニキビが減って彼女ができる？
オナ禁の効果のウソ・ホントをまとめてみました。
おさらいしておきましょう。
ホント！
- ひげが薄くなる
- 目覚めがよくなる
- 時間ができる
- 集中力があがる
- 自信がついて積極的になる
ウソ！
- ニキビが減る・肌がきれいになる
- 抜け毛が減る
- 運勢があげる
- イケメンになる
- 彼女ができる
オナ禁する人によって違うんでしょうけど、ぼくの場合はこんなかんじでした。
ネットの情報なので、ほとんどの効果を「ほんとかな？」と疑っていたんですが、半分はホントという結果になりました。
これからオナ禁をしようか迷っている人は、この記事を参考にやるかどうか決めてみてください。
個人的には意外とメリットがあったのでおすすめですよ。
おまけ：ニキビを治したいなら「ノンエーの洗顔」がおすすめ
ニキビを治したいなら、オナ禁よりもNonA（ノンエー）の洗顔がおすすめです。
オナ禁のようにキツイ思いをしなくても、毎日の洗顔でカンタンにニキビを治すことができます。
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