こんな方に向けた記事になっています。
この記事の内容
- 男性もドライヤーで髪を乾かすべき3つの理由
- ドライヤーを使った正しい乾かし方
- おすすめのドライヤー
ドライヤーで髪を乾かすのって、暑いし疲れるしでめんどうですよね。
ですがこの記事の結論を先に言っておくと、髪の短い男性であっても、自然乾燥はよくありません。ドライヤーを使って乾かすべきです！
というわけでこの記事では、男もドヤイヤーで髪を乾かすべき理由や、正しいドライヤーの使い方などをまとめました。
記事を読み終えれば、これまで自然乾燥させていたあなたも、今日からドライヤーで髪を乾かそうと思うはずです。
それでは詳しく見ていきましょう。
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ドライヤーで髪を乾かすべき理由
ドライヤーで乾かすべき理由はこの３つです↓
- 髪が傷んでパサつく
- 雑菌が繁殖してかゆみやにおいの原因になる
- 血行が悪くないり薄毛(ハゲ)の原因になる
それぞれ説明していきます。
①髪が傷んでパサつく
男性であっても「キューティクル」という言葉は聞いたことがあるんじゃないでしょうか。
キューティクルとは髪の内部を保護している番人のようなものです。
自然乾燥でぬれたまま放置してしまうと、キューティクルが開いたままになります。
そうすると、
- 摩擦によるダメージを受けやすくなる
- 髪の内部の水分が蒸発してしまう
と、髪がパサつく原因につながります。
髪へのダメージをおさえるためには、ドライヤーで乾かした方がいいです。
②雑菌が繁殖してかゆみやにおいの原因に
風呂上がりの湿った髪は、雑菌にとって最高の居場所です。
そのためすぐに乾かさなければ、雑菌がどんどん繁殖して、頭皮のにおいや、かゆみの原因につながります！
自然乾燥させている男性の皆さん、実は自分が気づいていないだけで、あなたの頭皮もにおってるかもしれませんよ。
たとえ短髪であっても、ドライヤーで乾かすようにしましょう。
③血行が悪くなり薄毛（ハゲ）の原因に
自然乾燥は薄毛（ハゲ）への原因にもなりかねません。
乾かさずそのままにしておくと、頭皮の温度が下がってしまいます。
すると頭皮の血行が悪くなって、発毛に悪影響をあたえるんです。
髪に必要な栄養はすべて血管を通して運ばれるので、血行が悪いと髪はうまく育ちません。
そのため自然乾燥は、薄毛の原因になるかもしれないというわけです。
わかりやすくまとめると、
- 髪をぬれたままで放置
- 頭皮が冷える
- 頭皮の血行が悪くなる
- 髪への栄養がうまく運ばれない
- 髪が育たない
- はげる
というような感じです。
ハゲたくなかったら、ドライヤーで乾かすようにしましょう。
結論：男もドライヤーで乾かした方がいい！
自然乾燥のデメリットが多いからドライヤーで乾かした方がいい、というわけですね。
自然乾燥のデメリットをまとめるとこんな感じです。
- 髪が傷んでパサつく
- かゆみやにおいの原因になる
- ハゲる原因になる
「ドライヤーで乾かそうかな」という気になりませんか？
ぼくはこのデメリットを知ってから、ドライヤーで乾かすようになりました。
ハゲたくないですからね笑
確かにめんどうですが、短髪の男性も髪を乾かすときはドライヤーを使うようにしましょう。
髪の正しい乾かし方
髪を乾かすにはドライヤーを使った方がいい、ということが伝わったと思います。
でも実はドライヤーにもデメリットはあるんです。
「ドライヤーの熱で髪が傷む」なんて聞いたことないですか？
これは確かに本当で、髪はドライヤーの熱に弱いです。
しかし、正しい乾かし方をすれば髪が傷む心配はありません。というわけで続いては、髪の正しい乾かし方を説明します。
まずは乾かす前のタオルドライからですね。
ぬれている髪は摩擦によわいので、ゴシゴシこすらずやさしく水分を取ることが大切です。
髪の水分をタオルに移すようなイメージでふき取りましょう。
続いては肝心のドライヤー作業ですが、ポイントが３つあります。
- 風を１か所にあてすぎない
- ドライヤーを近づけすぎない
- 根本・頭皮から乾かす
大切なのは「ドライヤーの熱が髪にあたっている時間を短くする」ことです。
そのためにドライヤーは常に動かし続け、髪に近づけすぎないようにして乾かしましょう。
２０ｃｍぐらいは離して使った方がいいです。
また、雑菌の増殖や血行が悪くなるのを防ぐために、最初に根本や頭皮をしっかり乾かしましょう。
根本や頭皮が乾けば、自然と中間や毛先部分も乾いてきます。
この3つのポイントさえ守れば、ほとんど髪が傷むことなく乾かせます！
ドライヤーの選び方
髪のためには正しく乾かすことが大切ですが、同じくらい大切なのがドライヤー選びです。
ドライヤーによって髪へのダメージが変わってきます。
基本的には正しい乾かし方とおなじで、「ドライヤーの熱が髪にあたっている時間を短くする」、これが重用になってきます。
なのでポイントとしては、
- 髪へのダメージは少ないか
- 速く乾くか
の２点を基準にドライヤーを選びましょう。
「髪にやさしく、すぐ乾く」ドライヤーが理想になります。
メンズにおすすめのドライヤー3選
では最後におすすめのドライヤーを3つご紹介します。
上記の「選び方」を参考に自分にあったドライヤーを探してみてください。
シャープ ドレープフロー ドライヤー IB-WX1-W
「最新の高価なドライヤーが欲しい」という方におすすめなのが、シャープの『ドレープフロードライヤー』。
Bluetoothが搭載されていて、自分好みにカスタムできる最新のドライヤーです。
あらゆる髪の悩みはこのドライヤーで解決できます。
パナソニック ヘアードライヤー ナノケア EH-NA99
「どうせ買うならちょっといいドライヤーが欲しい」という男性におすすめなのが、パナソニックのドライヤー『ナノケア』。
乾かすだけで髪質を改善してくれる優れものです。
ぼくも実際に使ってますが、最高すぎてもう他のドライヤーには戻れません。
「ナノケア」の詳しいレビュー記事はこちら
テスコム ドライヤー TID295-W
「初めて自分でドライヤーを買う！」という男性におすすめなのが、テスコムのドライヤー。
お値段は2,000円を切る、コスパ最高のドライヤーです。
さいごに:ハゲたくなかったら自然乾燥はやめよう
男性もドライヤーを使うべき理由をもう1度確認しましょう。
自然乾燥は…
- 髪を痛める
- かゆみやにおいの原因になる
- ハゲる原因になる
自然乾燥は「パサつく・におう・ハゲる」と、いやなことばかりですよね。
これがドライヤーを使うだけで防げるんです。
今まで自然乾燥だった方も、これを機にドライヤーで乾かしてみてはいかがでしょうか。
その際は、正しい乾かし方と正しいドライヤーの選び方にも注意してみてください。
以上、「自然乾燥はハゲる！？男もドライヤーで髪を乾かすべき3つの理由」でした。
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